【野菜セットと同梱で送料無料】鹿児島県産・宮崎県産     土付きらっきょう(約1kg)

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らっきょうには、その匂いのもとの《硫化アリル》の一種の《アリシン》という成分が含まれています。このアリシンは玉ねぎにも含まれているものなので、耳にしたことがあると思います。疲労回復や滋養強壮、免疫力向上、血行促進による冷え性の緩和、動脈硬化の予防、また血液さらさら効果で血栓ができるのを予防もしてくれます。アリシンは疲労物質を分解する働きのあるビタミンB1の吸収を助ける働きがあるので、疲労回復の効果が大きく期待されます。ビタミンB1を多く含む豚肉を一緒に食べるとより効果が望まれます。また、水溶性の食物繊維を多く含んでいます。なんとごぼうの4倍近くもあるんですよ!!この食物繊維フルクタンは整腸作用や血液中の脂肪を減少させる働きも持っています。便通もよくなり腸内環境がよくなることによって、免疫力があがります。しかも抗酸化作用もありますから、生活習慣病の原因とされている活性酸素を取り除く働きがあり、生活習慣病の予防にも役立ちます。風邪の予防や症状の改善もできます。 こんなにいろいろな効能があるらっきょうですが、だからといって食べ過ぎてはいけません。胃腸のトラブルの素になりかねませんので、1日4粒程度を目安に食べるようにしましょう。らっきょうは土付きのものは根や芽が出やすいので、暑い時期の保存には土付きのまま冷蔵庫の野菜室での保存がお勧めです。10~2週間程度は保存できますが、風味が落ちてまいりますので、できるだけお早めにお漬物やお料理などにお使い下さい。100%鹿児島県産、宮崎県産!美味しい毎日をもっと気軽に。大地の恵みをお届けいたします。

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